木瓜牛奶燕窝 正典燕窝-凯发88

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木瓜牛奶燕窝

功效:

《本草备要》谓“燕窝甘淡平.大养肺阴、化痰止嗽。补而能清,为调理虚劳之圣药。一切病之由于肺虚而不能肃清下行者.用此皆可治之。”

材料:

燕窝,鲜熟木瓜适量,牛奶

做法:

1、燕盏泡发2~4个小时,挑去细小的燕毛,加水放入炖盅内隔水炖煮30~40分钟分钟左右;
2、木瓜去籽切成小块;
3、将木瓜和牛奶加入炖好的燕窝中即可。